|
20 günde şaka gibii..
|
81,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2019:
|
2441 kcal
|
Fedt: 73,75g | Prot.: 219,04g | Kulhyd.: 216,80g.
Morgenmad: Peynirli Poğaça, Lor Peyniri, Kızarmış Yumurta. Frokost: Pirinç Pilavı, Tavuk Göğsü, Tavuk Çorbası. Aftensmad: Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Makarna. Snacks/Andet: Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Makarna, Tavuk Göğüs Eti, Makarna. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
20 feb 19 af medlem: uswindy
|
Alsam 2 3 kilo dediğine inanırımda bunca işkenceye yarım kilo fazla üzücü
20 feb 19 af medlem: ilkersamastii
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ilkersamastii's Vægt Historie
|