Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2019
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2019:
|
771 kcal
|
Fedt: 41,54g | Prot.: 84,16g | Kulhyd.: 9,86g.
Frokost: Salada Verde Mista, Coração de Frango, Picanha sem Gordura, Tirolez Queijo Coalho. Snacks/Andet: Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Cacau. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nessassaba's Vægt Historie
|