Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2019
|
106,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 26,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2019:
|
994 kcal
|
Fedt: 43,10g | Prot.: 57,84g | Kulhyd.: 92,86g.
Morgenmad: Café com Açúcar, Leite (Leite Integral). Frokost: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Torta de Frango. Snacks/Andet: Bolo de Banana. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|