Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2019
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 22,2 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2019:
|
875 kcal
|
Fedt: 35,22g | Prot.: 37,40g | Kulhyd.: 106,16g.
Morgenmad: Чай с Молоком, Творожная Запеканка ПП, Гранола. Frokost: Корка Пирога, Хлебец. Aftensmad: Кефир 2,5%, Плавленный Сыр, Чай с Молоком. mere..
|
Taber 155,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aizhana138's Vægt Historie
|