Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2019
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58,9 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 21 februar 2019:
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2603 kcal
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Fedt: 114,52g | Prot.: 114,58g | Kulhyd.: 175,46g.
Morgenmad: 植物油, 食パン. Frokost: 砂糖, 醤油, 植物油, 玉ねぎ, 牛肉, 目玉焼き, ご飯. Aftensmad: パイ生地, 刺身, セブンイレブン とうもろこしのクリームスープ, セブンイレブン 白身魚のきのこ野菜あんかけ, ローストビーフ, クレームブリュレ, フランスパン, 赤ワイン, 白ワイン, スパークリングワイン. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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