Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2019
|
61 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2019:
|
1564 kcal
|
Fedt: 101,55g | Prot.: 85,33g | Kulhyd.: 63,13g.
Morgenmad: Rapunzel Haselnussmus, Edeka Beerenmischung, Your Super Food Energy Bomb, Sojade Soja Joghurt Natur. Frokost: Paranüsse, Alpha Foods Vegan Protein Erdnussbutter-Banane , Zucchini. Aftensmad: Rapunzel Haselnussmus. Snacks/Andet: Nimm2 Fruchtbonbon, Storck Werthers Original, Lizza Low Carb Wrap. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
easyveganveggie's Vægt Historie
|