Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2019
|
75,7 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2019:
|
810 kcal
|
Fedt: 30,15g | Prot.: 47,19g | Kulhyd.: 91,05g.
Morgenmad: Gün Kurusu, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Aftensmad: Beyaz Ekmek, Marul, Domatesler, Haşlama. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
küçülenanne's Vægt Historie
|