Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2019
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2019:
|
1014 kcal
|
Fedt: 61,65g | Prot.: 50,24g | Kulhyd.: 61,57g.
Aftensmad: Pierna de Pollo, Empanadas de Jamon y Queso. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
coty iglesia's Vægt Historie
|