Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2019
|
85,5 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2019:
|
919 kcal
|
Fedt: 46,54g | Prot.: 59,32g | Kulhyd.: 63,59g.
Morgenmad: Maçã. Frokost: Batata Doce, Tomates, Ovo Cozido. Aftensmad: Molho de Queijo, Sadia Filé de Peito. Snacks/Andet: Polenghi Queijo Tipo Brie, Salame, Regina Queijo Ricota, Uvas, Batata Doce. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
diego.diego's Vægt Historie
|