Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2019
|
63,7 kg
Indtil videre tabt: 22,3 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2019:
|
1218 kcal
|
Fedt: 50,78g | Prot.: 55,68g | Kulhyd.: 143,54g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка ПП, Молоко, Гранола. Frokost: Конфета, Смешанные Орехи, Чечевичный Суп. Aftensmad: Кефир 2,5%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aizhana138's Vægt Historie
|