Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2019
|
67,8 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2019:
|
1246 kcal
|
Fedt: 45,17g | Prot.: 48,56g | Kulhyd.: 173,08g.
Morgenmad: Сладкие Шоколадные Конфеты, Конти Конфеты Тими, Конти Белиссимо, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Doppel Herz Омега-3, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Frokost: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Конти Белиссимо, Яблоко Зеленое, Капустный Салат, Гречка Отварная, Котлеты из Говядины, Пшеничный Хлеб. Aftensmad: Pure Protein Whey Protein. Snacks/Andet: Яблоко Зеленое. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|