Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2019
|
70,8 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2019:
|
803 kcal
|
Fedt: 25,46g | Prot.: 68,76g | Kulhyd.: 76,91g.
Morgenmad: Киприно Сыр Лайт 15%, Кофе с Молоком. Frokost: Святой Источник Вода Негазированная, Сырники Диетические, Кофе с Молоком. Aftensmad: Сметана, Grow Food Ежики Куриные с Рисом в Томатном Соусе, Куриный Бульон или Консоме. Snacks/Andet: Зеленый Чай, Красная Цена Сушки Малютка, Global Village Сок Яблочный, Сельдерей. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|