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zufriedener könnte ich nicht sein 😍 nach über 6 Jahren sehe ich die 6 vorne wieder und ich hoffe so bleibt es 😊 in dem Sinne einen schönen Freitag euch allen 💕
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69,7 kg
Indtil videre tabt: 15,4 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 22 februar 2019:
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390 kcal
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Fedt: 20,51g | Prot.: 11,25g | Kulhyd.: 42,73g.
Morgenmad: Sondey Reiswaffeln mit Meersalz, Gut & Günstig Frischkäse Pur. Frokost: Sondey Reiswaffeln mit Meersalz, Gut & Günstig Frischkäse Pur, Gekochtes Ei. Snacks/Andet: Monster Energy Ultra Zero. mere..
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1700 kcal
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Motion:
Hvile - 16 timer og 15 minutter, Sove - 7 timer og 45 minutter. mere..
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Taber 4,9 kg om Ugen
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 Kommentarer
Gratuliere dir! Drück dir die Daumen, dass du sie behalten kannst! LG
22 feb 19 af medlem: Nizzy1988
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Danke, das hoffe ich auch :)
22 feb 19 af medlem: mai.maedchen
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22 feb 19 af medlem: wuschel_75
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22 feb 19 af medlem: bucze
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Klasse 👏🏻 Herzlichen Glückwunsch 🎉🍾
23 feb 19 af medlem: exodia_06
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mai.maedchen's Vægt Historie
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