Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2019
|
72,9 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2019:
|
1439 kcal
|
Fedt: 58,50g | Prot.: 79,68g | Kulhyd.: 142,27g.
Morgenmad: Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Царь Каша 5 Злаков, Mr. Creamys Арахисовая Паста. Frokost: Морковь по-Корейски, Жаркое из Свинины. Aftensmad: Яблоки, Жареное Яйцо без Жира, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Гречка Отварная. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|