Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2019
|
73,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2019:
|
1338 kcal
|
Fedt: 75,37g | Prot.: 73,22g | Kulhyd.: 97,25g.
Morgenmad: Madu, Alpukat. Frokost: Wortel Dimasak, Gula Merah, Blue Band Mentega, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Brokoli Dimasak (dari Segar), Santan, Dada Ayam, Tropicana Slim Canola Oil, Shirataki Nasi. Aftensmad: Telur Rebus, Shirataki Mie Kering, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
molimanda's Vægt Historie
|