Snowwhite100's Dagbog, 22 feb 19

Eating window 8 hours.
50,3 kg Indtil videre tabt: 3,6 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 februar 2019:
728 kcal Fedt: 57,14g | Prot.: 42,77g | Kulhyd.: 14,25g.   Morgenmad: Coffee. Frokost: Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Trader Joe's Triple Creme Brie Cheese, Egg, Cabbage. Aftensmad: Fried Chicken Breast No Coating, Boursin Garlic & Fine Herbs Gournay Cheese, Cooked Carrots (Fat Added in Cooking). mere..
1273 kcal Motion: Floor, arm & leg - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 1,9 kg om Ugen

8 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Snowwhite100's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.