Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2019
|
124,8 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 24,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2019:
|
1162 kcal
|
Fedt: 25,01g | Prot.: 99,65g | Kulhyd.: 121,39g.
Morgenmad: Wilhelm Brandenburg Kümmelfleischmagen, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn. Frokost: Wiesenhof Hähnchen-Grillbraten (16g), REWE Bäcker Brötchen. Aftensmad: Frosta Gemüsepfanne Toskana, Rote Zwiebeln, Putenbrust Fleisch. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
andreas0207's Vægt Historie
|