Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2019
|
79,6 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2019:
|
460 kcal
|
Fedt: 10,85g | Prot.: 11,84g | Kulhyd.: 79,71g.
Morgenmad: Aldi Kaffeeweißer, Nutella Nutella, Mischbrot. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
patch20278's Vægt Historie
|