Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2019
|
59,7 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2019:
|
2196 kcal
|
Fedt: 89,04g | Prot.: 40,48g | Kulhyd.: 254,23g.
Frokost: Santa Maria Sweet Chili Sauce (Less Sugar), Wokade Grönsaker, Basmatiris (Kokt). Aftensmad: Olw Ostbollar, McDonald's Dipsås Garlic, McDonald's Pommes Frites (Mellan), McDonald's Mc Vegan. Snacks/Andet: Lösgodis, Rött Bordsvin. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
karlkeily's Vægt Historie
|