Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2019
|
51,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2019:
|
2442 kcal
|
Fedt: 83,74g | Prot.: 105,72g | Kulhyd.: 313,64g.
Morgenmad: Costco 無調味綜合堅果, 飯糰. Frokost: 便當. Aftensmad: 珍珍 花枝丸, 拿坡里 炸雞腿, 玉米濃湯, 全家 珍珠地瓜圓燒仙草, 鹽酥雞, 炸雞排. Snacks/Andet: 巧克力, 芝麻糖, 芭樂. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|