Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2019
|
70,6 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2019:
|
1186 kcal
|
Fedt: 40,39g | Prot.: 49,09g | Kulhyd.: 158,59g.
Morgenmad: Lait d'Amande. Frokost: Fromage Cheddar, Riz Basmati (Cuit), Tortilla, Tortillas de Maïs, Guacamole, Guacamole, Guacamole, Blanc de Poulet. Snacks/Andet: Canada Dry Ginger Ale (355ml), Canada Dry Ginger Ale (355ml), Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
estrellika69's Vægt Historie
|