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Ein wunderschönes und entspanntes Wochenende wünsche ich Euch💚
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61,5 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 23 februar 2019:
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1221 kcal
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Fedt: 38,66g | Prot.: 73,20g | Kulhyd.: 144,05g.
Morgenmad: Granini Orangensaft, Viva Vital Geflügelsalami, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Brunch Paprika Peperoni (20g), REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Real Schabefleisch. Frokost: REWE Passierte Tomaten, Netto Ajvar, Nudeln (Gekocht). Snacks/Andet: Ener Bio Sojadrink Natur. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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