Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2019
|
52,7 kg
Indtil videre tabt: 38,0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2019:
|
2650 kcal
|
Fedt: 98,15g | Prot.: 142,71g | Kulhyd.: 200,03g.
Morgenmad: Jack in the Box Buttery Jack Classic, Coffee. Frokost: Corn Tortilla, Russet Potatoes (Flesh and Skin) , Chicken Breast, Meat. Aftensmad: Beer. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|