Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2019
|
67,3 kg
Indtil videre tabt: 12,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2019:
|
1651 kcal
|
Fedt: 54,96g | Prot.: 85,94g | Kulhyd.: 171,74g.
Morgenmad: Зефир, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, ПП Конфеты, Almette Творожный Сыр с Чесноком, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Кофе с Молоком. Frokost: Куриный Бульон, Простые Пельмени, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Almette Творожный Сыр с Чесноком, Брест-Литовск Сметана 20%, Гречневая Запеканка. Aftensmad: Шампанское, Кукуруза Вареная, Котлета Свиная. Snacks/Andet: Сахар, Корица, Кофе с Молоком, Мандарины, Савушкин Творог Хуторок 1%. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|