Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2019
|
87,5 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2019:
|
865 kcal
|
Fedt: 54,32g | Prot.: 40,38g | Kulhyd.: 56,23g.
Morgenmad: Чай с Лимоном, Doppel Herz Витаминно-Минеральный Комплекс для Женщин, Мандарины, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Frokost: Олинеза Кабачки на Гриле, Куриная Грудка Вареная, Апельсин. Aftensmad: Магнит Морковь Вареная, Олинеза Кабачки на Гриле, Свекла Вареная. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|