|
44.0 kg (43.5 kg???)
|
44 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2019:
|
1528 kcal
|
Fedt: 48,48g | Prot.: 100,64g | Kulhyd.: 174,15g.
Morgenmad: FruVita Skyr Naturalny, Sante Ksylitol, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Banan, Decomorreno Kakao, Helio Płatki Migdałowe, Zott Jogurt Naturalny. Frokost: Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Zott Jogurt Naturalny, FruVita Skyr Naturalny. Aftensmad: Buraki, Kujawski Olej Rzepakowy, Nordis Królewski Bukiet Warzyw, Mięso z Piersi Indyka, Galbani Mozzarella, Pomidory Koktajlowe, Ziemniaki. Snacks/Andet: Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Bakalland Migdały Łuskane, Bakoma Jogurt Naturalny 1,5% Tłuszczu, Alesto Nerkowce, Helio Słonecznik Łuskany, Banan, Jabłko, Sante Otręby Owsiane Wysokobłonnikowe Premium, FruVita Skyr Naturalny. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Będziesz bardzo zdrowa po tym jedzeniu. Pewnie już jesteś!!! Zdrowie już to szczęścia połowa. :-)
25 feb 19 af medlem: januszcelarek
|
Januszcelerek
Dziękuję bardzo! 😊
Taaak jestem zdrowa 😊
Nie mam żadnych problemów zdrowotnych( odpukać) więc jest super 😊😊😊
26 feb 19 af medlem: fit_andzia
|
wspaniale ,że wszystko jest tak jak trzeba. Cieszę się strasznie bardzo. :-)
27 feb 19 af medlem: januszcelarek
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fit_andzia's Vægt Historie
|