Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2019
|
73,8 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2019:
|
2035 kcal
|
Fedt: 49,87g | Prot.: 116,28g | Kulhyd.: 271,50g.
Morgenmad: Yumurta Beyazı, Muz, Haşlanmış Yumurta, FitNut Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Frokost: Nuh Ankara Spagetti, Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Andet: Yeşil Elma. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mhmtkrdag's Vægt Historie
|