Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2019
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2019:
|
1794 kcal
|
Fedt: 86,97g | Prot.: 57,42g | Kulhyd.: 211,91g.
Morgenmad: Цех 85 Запеканка Творожная. Frokost: Сушеные Семена Тыквы, Хлеб Черный, Вермишелевый Суп. Aftensmad: Millennium Конфеты Riviera, Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Яблоко Желтое, Сухие Семена Чиа, Добряна Кефир 0%, Банан. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|