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Guten Morgen,
einen schönen Start in die Woche 🤗
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86,8 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 februar 2019:
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1341 kcal
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Fedt: 50,27g | Prot.: 61,19g | Kulhyd.: 161,90g.
Morgenmad: REWE Beste Wahl Mandeln Gestiftelt, Leinsamen, Erdbeeren, Nektarinen, Landfein Magermilch Joghurt, Trolli Saure Glühwürmchen. Frokost: Erdbeeren, Gurke (Geschält), Fol Epi Hauchfein, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Du darfst Leichte Butter, Brotland Toast Brötchen Mehrkorn. Aftensmad: Champignonsauce, Wiener Schnitzel, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. mere..
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Tager 0,6 kg om Ugen
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