Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2019
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2019:
|
493 kcal
|
Fedt: 16,08g | Prot.: 57,59g | Kulhyd.: 23,65g.
Aftensmad: ABC Saus Sambal, Bakso Ayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). mere..
|
Tager 3,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vickyjuliazahra's Vægt Historie
|