😁🔝 post-mangiata di sushi , meglio di così ..!
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2019:
|
1630 kcal
|
Fedt: 66,10g | Prot.: 179,68g | Kulhyd.: 74,57g.
Morgenmad: Caffè Macchiato. Frokost: Arrosto di Vitello, Patate Rosse (Polpa e Buccia, al Forno), Avocado, Carote. Aftensmad: Cavolo Verde Cotto, Orata. Snacks/Andet: Caffè Decaffeinato. mere..
|
|
1745 kcal
|
Motion:
Aerobic - 53 minutter, Hvile - 14 timer og 17 minutter, Sove - 8 timer og 50 minutter. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Georgette95's Vægt Historie
|