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nach dem Wochenende definitiv in Ordnung 😊
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69,7 kg
Indtil videre tabt: 15,4 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 februar 2019:
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859 kcal
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Fedt: 26,82g | Prot.: 59,89g | Kulhyd.: 99,99g.
Morgenmad: Marmorkuchen. Frokost: Scho-Ka-Kola Zartbitter, Magerquark, Äpfel, Banane. Aftensmad: Olivenöl, Balsamico, Rispentomaten, Linessa Mozzarella Light. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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 Kommentarer
Wenn du es sagst ;-). Dann kannst ja heute wieder voll durchstarten! Viel erfolg und einen sonnigen Tag!
25 feb 19 af medlem: Nizzy1988
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bin schon voll dabei und danke, bei dem Wetter kann man den Tag ja nur genießen :)
25 feb 19 af medlem: mai.maedchen
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mai.maedchen's Vægt Historie
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