Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2019
|
72,7 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2019:
|
1161 kcal
|
Fedt: 62,60g | Prot.: 68,48g | Kulhyd.: 75,21g.
Morgenmad: Mayones Biasa, Putih Telur, ABC Saus Sambal, Blue Band Mentega, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Frokost: Champ Chicken Nugget, Tropicana Slim Canola Oil, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium. Aftensmad: Shirataki Nasi, Tropicana Slim Canola Oil, Dada Ayam. Snacks/Andet: Pastel. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
molimanda's Vægt Historie
|