Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2019
|
93,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2019:
|
1871 kcal
|
Fedt: 53,86g | Prot.: 127,83g | Kulhyd.: 225,95g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Куриная Грудка, Каша Пшенная на Молоке. Aftensmad: Мандарины, Зеленое Яблоко, Красное Яблоко, Яблоко, Калинка Кексики с Изюмом Неглазированные, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновый Батончик. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
СергейК77's Vægt Historie
|