Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2019
56 kg Indtil videre tabt: 8 kg.    Stadig tilbage: 1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 februar 2019:
647 kcal Fedt: 27,35g | Prot.: 36,18g | Kulhyd.: 68,13g.   Morgenmad: Омлет с Молоком, Чай с Сахаром. Frokost: Творог 9%, Банан. Snacks/Andet: Oreo Печенье. mere..
1364 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

7 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


lismurs's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.