Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2019
|
80,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2019:
|
937 kcal
|
Fedt: 51,36g | Prot.: 57,30g | Kulhyd.: 62,97g.
Morgenmad: Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Кофе, Жареное Яйцо, Куриная Печень, Гречка Отварная. Frokost: Гороховый Суп. Aftensmad: Приготовленный Лук, Огурец (без Кожуры), Говядина Тушеная. Snacks/Andet: Курица Вареная, Апельсин. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|