Татьяна Альфа's Dagbog, 26 feb 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2019
98,9 kg Indtil videre tabt: 3,1 kg.    Stadig tilbage: 26,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 februar 2019:
1266 kcal Fedt: 37,85g | Prot.: 75,13g | Kulhyd.: 163,63g.   Morgenmad: Фабрика Имени Крупской Конфеты Караван Пустыни, Гречневая Каша с Молоком, Мёд, Творог, Сыр Гауда, Лаваш Тонкий. Frokost: Вареное Яйцо, Grow Food Филе Индейки в Панировке, Зеленый Горошек (Замороженный), Молодые Цуккини. Aftensmad: Grow Food Филе Индейки в Панировке, Гороховый Суп. Snacks/Andet: Яблоко Желтое, Nescafe Dolce Gusto Капучино. mere..
Taber 6,3 kg om Ugen


Kommentarer 
Молодец!  
28 feb 19 af medlem: greenforlife

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Татьяна Альфа's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.