Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2019
|
67,3 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2019:
|
886 kcal
|
Fedt: 42,98g | Prot.: 38,86g | Kulhyd.: 86,28g.
Morgenmad: Gekookt Ei, Beschuit, Volkoren Brood, Gouda's Glorie Zonne Pond, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Frokost: Gesneden Ham, Volkoren Brood, Gouda's Glorie Zonne Pond, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+. Snacks/Andet: Sultana Just Good Cacao & Hazelnoot. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|