|
74
|
75 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2019:
|
1175 kcal
|
Fedt: 35,32g | Prot.: 65,05g | Kulhyd.: 150,56g.
Morgenmad: Herbalife NRG, Herbalife Fiber & Herb Tablets, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Frokost: Daging Sapi, Putih Telur Matang, Telur Rebus, Indomie Mi Goreng Rasa Ayam Bawang, Nasi Putih. Aftensmad: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Cilok. Snacks/Andet: Mentimun (dengan Kulit). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|