Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2019
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79,8 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 februar 2019:
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1421 kcal
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Fedt: 55,70g | Prot.: 31,85g | Kulhyd.: 177,58g.
Morgenmad: Corny Free Schoko (20g), K-Classic Kassler Aufschnitt, Deli Reform Sommerfrische, Deli Reform Sommerfrische, Frankenstolz Roggen Mischbrot. Frokost: Banane, Yokebe Schoko. Aftensmad: Ja! Festtags-Suppe. Snacks/Andet: Berliner, Duplo Duplo, Lenas Küche Spargelcremesuppe. mere..
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Tager 0,5 kg om Ugen
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