Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2019
|
67 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2019:
|
451 kcal
|
Fedt: 23,20g | Prot.: 22,81g | Kulhyd.: 40,91g.
Morgenmad: Jeruk Nipis. Frokost: Air, Tahu Goreng, Telur Dadar, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Aftensmad: Indomilk Susu Full Cream. Snacks/Andet: Wafer Coklat. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|