Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2019
|
85,8 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2019:
|
2586 kcal
|
Fedt: 88,94g | Prot.: 146,27g | Kulhyd.: 205,29g.
Morgenmad: Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. Frokost: Lidl Kasseler Lachs, Chef Select Salzkartoffeln, Pote Rindergulasch in Pikanter Soße. Aftensmad: Lätta Margarine, Lätta Halbfettmargarine, Duc De Coeur Coulommiers de Caractere, Dulano Bierschinken, Gut Drei Eichen Leberwurst, Bauernbrot. Snacks/Andet: Roter Tafelwein, Duc De Coeur Crêpes mit Schokoladencremefüllung, Cucina Amarena Kirschen, Magerquark. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|