Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2019
|
105,9 kg
Indtil videre tabt: 27,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2019:
|
530 kcal
|
Fedt: 21,27g | Prot.: 70,42g | Kulhyd.: 15,77g.
Morgenmad: Queijo Parmesão (Ralado), Champignon, Berinjela Cozida, Champignon, Azeitonas Verdes, Filé de Frango Grelhado. Frokost: Quiabo Cozido, Champignon, Alface, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andet: Faixa Azul Queijo Parmesao. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|