Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2019
|
96,9 kg
Indtil videre tabt: 20,1 kg.
Stadig tilbage: 16,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2019:
|
1158 kcal
|
Fedt: 47,01g | Prot.: 66,58g | Kulhyd.: 115,29g.
Frokost: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Hati Ayam. Snacks/Andet: Tahu Isi. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Hidayatsyrif's Vægt Historie
|