Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2019
|
78,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 17,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2019:
|
1211 kcal
|
Fedt: 52,75g | Prot.: 50,81g | Kulhyd.: 133,77g.
Morgenmad: Чай с Молоком и Сахаром, Hame Паштет Тунец, Огурец (с Кожурой), Сосиски Молочные, Гречка Вареная. Aftensmad: Чай с Молоком и Сахаром, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Суп с Фрикадельками. Snacks/Andet: Чай с Молоком и Сахаром, Hame Паштет Тунец, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|