Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2019
|
88,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2019:
|
1178 kcal
|
Fedt: 61,29g | Prot.: 96,61g | Kulhyd.: 58,24g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья. Frokost: Гречка Отварная, Холодец, Холодец. Aftensmad: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Холодец. Snacks/Andet: Лепешка из Цельной Пшеницы. mere..
|
Tager 3,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
medinadzhali's Vægt Historie
|