Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2019
|
56,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2019:
|
1100 kcal
|
Fedt: 22,54g | Prot.: 76,99g | Kulhyd.: 143,50g.
Morgenmad: Quaker Instant Oatmeal, Anlene Actifit Vanila. Frokost: Grouper (Fish) (Mixed Species), White Rice, Fried Calamari, Fried Shrimp. Aftensmad: Cimory Yogurt Drink, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum. Snacks/Andet: Peanut Brittle. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
LynnFancy's Vægt Historie
|