Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2019
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2019:
|
954 kcal
|
Fedt: 48,58g | Prot.: 44,67g | Kulhyd.: 88,53g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Сиртаки Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Вареное Яйцо, Черкизово Сосиски Венские. Frokost: Чай, Помидоры, Капуста Тушеная с Курицей, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Кофе с Молоком, Вдохновение Миндаль и Трюфельный Крем, Президент Сыр Бри, Чай с Медом, Мандарины, Апельсин. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ViktorriaAn's Vægt Historie
|