Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2019
|
124,1 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 24,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2019:
|
1101 kcal
|
Fedt: 38,95g | Prot.: 78,25g | Kulhyd.: 100,75g.
Morgenmad: Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Putenbrust Fleisch. Frokost: Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Wasa Roggen Dünn. Aftensmad: Gurkensalat, REWE Bäcker Brötchen , Metzger Thüringer Mett. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
andreas0207's Vægt Historie
|