Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2012
|
137,9 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2012:
|
1622 kcal
|
Fedt: 92,64g | Prot.: 163,58g | Kulhyd.: 33,21g.
Morgenmad: EAS Protein drink, Part Skim Mozzarella Cheese. Frokost: boiled eggs, strawberries, Polly-o Part Skim Ricotta Cheese. Aftensmad: broccoli, chicken. Snacks/Andet: carb smart. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|